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Papilla de Verduras

Papilla de Verduras

Prepare a sus bebés para ser AMANTES de las verduras a medida que crecen haciéndoles esta receta.

Los sabores combinados de las zanahorias, las cebollas y el apio hacen que cualquier sopa sea deliciosa y esta no es la excepción.

Ingredientes

  • 1/2 papa, pelada y en cubos
  • 1/2 zanahoria, pelada y cortada
  • 1 tallo pequeño de apio con sus hojas
  • 2 cucharadas de cebolla picada
  • 1 cucharada de alverjas

Preparación

  1. En una olla pequeña, junte todos los ingredientes y cocine hasta que las papas y las zanahorias estén blandas.
  2. Usando solo lo suficiente del caldo en el que se cocinaron, licúe hasta que quede muy suave y cremoso.
  3. Servir tibio.

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Estefania Salazar

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En este espacio encontrarás recetas nutritivas y deliciosas, además de herramientas para ayudarte y motivarte a disfrutar de los inmensos beneficios de la comida plant-based preparada en casa.

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