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Sopa para el Resfriado

Sopa para el Resfriado

Ingredientes

  • 1/2 cebolla blanca o roja
  • 4 dientes de ajo
  • 1 cucharada de jengibre rallado
  • 1 taza de zapallo picado
  • Unos poquitos fideos
  • 1/2 taza de frijoles blancos frescos cocidos
  • 1/2 taza de choclo fresco
  • 2 papas pequeñas
  • Sal al gusto
  • Agua

 

Preparación

  1. En la licuadora, ponga la cebolla y el ajo sin agua, hasta que quede una pasta.
  2. Ponga en una olla este licuado con un poquito de aceite de oliva y sofríalo un poquito, añadiendo el agua antes que se oscurezca (se puede quemar fácilmente).
  3. Cuando el agua empiece a hervir ponga a cocinar el zapallo, y las papas junto con el jengibre.
  4. Cuando el zapallo esté empezando a suavizarse, coloque los fideitos y los porotitos blancos frescos ya cocidos.
  5. Por último, añada el choclo fresco y la sal al gusto y deje que se cocine por 5 minutos más.
  6. Sirva la sopa caliente.

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Estefania Salazar

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