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"Dahl"

"Dahl"

Ingredientes

  • 500 gr de arvejas amarillas partidas
  • 2 dientes de ajo
  • 1 pedazo de jengibre, del tamaño de un diente de ajo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1/2 cucharadita de comino
  • Sal al gusto
  • 1 cucharadita de tomillo (timo) o salvia
  • 2 cucharadas de cilantro fresco

 

Preparación

  1. Ponga a cocinar las arvejas amarillas partidas en agua hasta que estén blandas, aproximadamente 30 minutos.

  2. En una sartén profunda, ponga a sofreír el ajo y el jengibre en el aceite de oliva.

  3. Enseguida ponga las lentejas cocidas, y añada el resto de los ingredientes, excepto el cilantro.

  4. Cocine todo por 5 minutos y entonces añada el cilantro picado.

  5. Servir con pan pita y una ensalada para un almuerzo delicioso!

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Estefania Salazar

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